Pengertian
kunyit atau kunir adalah rempah yang juga memiliki beragam khasiat untuk kesehatan. Sejak dahulu, Indonesia memang di kenal dengan keragaman tanaman-tanamannya. Mulai dari tanaman pangan, tanaman obat-obatan, dan rempah-rempah. Dari sekian banyak jenis tanaman tersebut, terdapat sebuah golongan rimpang seperti jahe, kunyit, temulawak, dan semacamnya yang sangat terkenal dari Indonesia. Tanaman kunyit berasal dari Asia Tenggara ini di duga kuat berasal dari India dan Indo-Malaysia. Tanaman ini banyak di tumbuh kembangkan di beberapa negara seperti Bangladesh, China, Filipina, India, Indoneisa, Jamaika, Sri Lanka, dan Taiwan. Kunyit atau kunir memiliki persyaratan tumbuh pada dataran rendah 2.000 mdpl, dengan jenis tanah serupa liat atau berpasir.
Cara mengkonsumsi minuman kunyit atau kunir
Membuat minuman kunyit atau kunir ini sangat mudah dan praktis. Berikut adalah langkah-langkah membuat minuman yang menyehatkan badan ini :
- Rebus air matang sebanyak empat gelas ( Tergantung porsi yang akan di sajikan )
- Tambahkan satu atau dua sendok teh kunyit yang sudah berbentuk bubuk atau parut.
- Campuran dan biarkan mendidih selama sekitar 10 sampai 15 menit.
- Saring minuman kunyit ini dalam gelas dan biarkan hangat sebelum di konsumsi.
- Tambahkan sedikit madu agar minuman kunyit lebih berasa manis.
- Agar minuman lebih berasa segar dan menyehatkan bisa kita tambahkan sedikit perasaan lemon atau jeruk nipis
Manfaat menyehatkan dari kunyit atau kunir
Selain itu, kunyit juga menjadi salah satu bahan alami yang efektif untuk membantu meningkatkan fungsi imunitas tubuh. Ini karena kandungan antioksidan, antivirus, antiinflamasi, dan antibakteri yang di milikinya.
Salah satu sifat terapeutik dari kunyit atau kunir adalah manfaatnya sebagai zat antikanker. Sebagai rempah dengan kandungan antiradang dan antioksidan, kunyit di anggap mampu menurunkan risiko terjadinya kerusakan sel di dalam tubuh sekaligus mencegah terjadinya mutasi sel menjadi kanker. Tak hanya itu, rempah ini juga punya manfaat antitumor dengan cara membatasi pertumbuhan tumor dan penyebaran dari sel kanker.
-
Mengempiskan perut kembung
Kurkumin membantu otot organ pencernaan agar tetap bergerak lancar seperti seharusnya untuk mengurangi tekanan gas dalam perut. Kuyit juga sekaligus membantu lambung menghentikan produksi asam berlebihan yang menyebabkan perut kembung.
-
Meredakan nyeri haid
Kandungan kurkumin kunyit memiliki khasiat pereda nyeri alami (analgesik) yang bekerja dengan melemaskan kontraksi rahim penyebab perut kram. Selain itu, kurkumin juga mengurangi aliran masuk ion kalsium pada sel-sel epitel rahim dan mengurangi produksi prostaglandin, hormon yang menciptakan rasa sakit dan peradangan.
-
Mengendalikan gula darah
Kandungan kurcumin dapat menurunkan kadar glukosa dalam darah.
-
Mengatasi gejala alergi
Kunyit putih mengandung senyawa curcuminoids yang bermanfaat sebagai anti-alergi dan terbukti dapat mengatasi gejala reaksi alergi pada kulit. Kunyit ini bekerja layaknya antihistamin untuk menghambat aktivitas protein penyebab peradangan dan mencegah pelepasan histamin, zat kimia yang memicu reaksi alergi.
Jual alat kesehatan
Bagi anda yang sedang mencari alat-alat kesehatan, anda bisa mencarinya di berbagai distributor alat kesehatan yang menyediakan berbagai perlengkapan kesehatan. Dan untuk anda yang sedang berada di daerah yogyakarta anda bisa menghubungi AGM Medica Yogyakarta. Untuk mendapatkan informasi alat kesehatan yang lebih lengkap. Karena di AGM medica Yogyakarta anda bisa berkonsultasi terlebih dahulu sebelum membeli alat yang anda inginkan. Dan terdapat juga garansi setiap pembelian alat kesehatan di AGM Medica yogyakarta. | Distributor alat kesehatan yogyakarta