Tag Archives: obat jet lag

Cara Mengatasi Jet Lag

Penjelasan Lengkap Mengenai Jet Lag Jet lag adalah gangguan tidur berupa rasa kantuk pada siang hari dan sulit tidur pada malam hari, yang timbul setelah seseorang melakukan perjalanan jarak jauh mengunakan pesawat serta melewati zona waktu yang berbeda. Kondisi ini akan menyebabkan jam biologis Anda terganggu. Cara Mengatasi Jet Lag Jam biologis atau yang juga […]

error: Content is protected !!