Pengertian Protein merupakan sebuah makronutrien yang mempunyai manfaat penting bagi tubuh seperti membangun massa otot. Secara kimia, protein terdiri dari asam amino. Asam amino sendiri merupakan senyawa organik yang terbuat dari belerang, nitrogen, karbon, oksigen dan hidrogen. Sumber protein banyak di temukan dalam produk hewani atau lebih di kenal dengan protein hewani, walaupun ada juga […]
