Pengertian
Kayu manis adalah rempah yang di peroleh dari kulit bagian dalam beberapa spesies pohon dari genus Cinnamomum. Potongan kulit kayu bagian dalam di keringkan sampai menggulung. Gulungan ini di kenal sebagai batang kayu manis. Kayu manis di gunakan sebagai rempah aromatik dan penyedap dalam berbagai macam makanan, minuman, dan produk lain. Sedangkan limbah kayu manis dapat di gunakan untuk bahan bangunan, perabotan rumah tangga, dan kayu bakar. Selain sebagai rempah dan bahan industri, konsumsi kayu manis memiliki sejumlah manfaat kesehatan. Penelitian menunjukkan kandungan nya dapat mengatasi infeksi jamur, menurunkan kadar gula darah, dan meredakan peradangan.
Kandungan yang Terdapat Pada Kayu Manis
- Kalium: 11,2 mg.
- Kalsium: 26,1 miligram (mg)
- Magnesium: 1,56 mg.
- Energi: 6,42 kalori.
- Fosfor: 1,66 mg.
- Zat besi: 0,21 mg.
- Vitamin A: 0,39 mikrogram.
- Karbohidrat: 2,1 g.
Manfaat yang menyehatkan
Berikut manfaat yang terkandung dalam kayu manis :
Beberapa penelitian menyebutkan bahwa ekstrak kayu manis memiliki potensi untuk mengurangi kadar kolesterol jahat (LDL) dan trigliserida, yakni jenis lemak jahat yang dapat menyebabkan terjadinya sumbatan pembuluh darah (aterosklerosis). Manfaat ini menjadikannya sebagai salah satu tanaman herbal yang baik untuk menurunkan risiko terjadinya penyakit kardiovaskular, seperti stroke dan penyakit jantung.
-
Melawan infeksi jamur dan bakteri
Zat aktif Cinnamaldehyde yang terdapat pada kayu manis di yakini mampu membantu melawan berbagai jenis infeksi, misalnya infeksi jamur penyebab gangguan pernapasan dan infeksi bakteri penyebab kerusakan gigi dan bau mulut.
-
Mengurangi peradangan dan nyeri
Kandungan antioksidan polifenol dan flavonoid dalam kayu manis menjadikannya baik untuk di konsumsi guna mengatasi peradangan, mempercepat pemulihan luka, dan mencegah kerusakan sel dan jaringan tubuh akibat radikal bebas.
Ini juga salah satu manfaat yang sayang di lewatkan. Mengandung kalium dan antioksidan yang tinggi, sehingga baik untuk mengontrol tekanan darah dan mencegah hipertensi.
-
Menurunkan kadar gula darah
Beberapa riset menunjukkan bahwa ekstrak kayu manis dapat menurunkan kadar gula darah dan menjaganya tetap stabil. Selain itu, kayu manis di ketahui dapat meningkatkan kinerja dan efektivitas hormon insulin pada pasien diabetes dipe 2, serta mencegah terjadinya penyakit diabetes dan resistensi insulin pada orang yang sehat.
Cara mengkonsumsi
Sampai saat ini belum ada jumlah dan cara yang pasti untuk mengonsumsi tanaman herbal ini. Jumlah untuk setiap orang bisa berbeda-beda, tergantung usia, kesehatan, dan beberapa kondisi lain. Kayu manis dapat tersedia dalam bentuk kulit yang sudah di keringkan, minyak esensial, daun, ekstrak cairan, bubuk, dan sirup. Anda pun bisa menyeduhnya di air panas dalam bentuk teh. Simpan rempah ini di tempat yang sejuk dan kering, jauhkan dari panas dan kelembapan. Anda harus mengencerkan minyak cinnamon dalam minyak pelarut atsiri untuk mengurangi risiko iritasi. Jangan menggunakan kulitnya sebagai pengobatan pada anak-anak.
Jual alat kesehatan
Bagi anda yang sedang mencari alat-alat kesehatan, anda bisa mencarinya di berbagai distributor alat kesehatan yang menyediakan berbagai perlengkapan kesehatan. Dan untuk anda yang sedang berada di daerah yogyakarta anda bisa menghubungi AGM Medica Yogyakarta. Untuk mendapatkan informasi alat kesehatan yang lebih lengkap. Karena di AGM medica Yogyakarta anda bisa berkonsultasi terlebih dahulu sebelum membeli alat yang anda inginkan. Dan terdapat juga garansi setiap pembelian alat kesehatan di AGM Medica yogyakarta. | Distributor alat kesehatan yogyakarta