Category Archives: info kesehatan

CARA SEHAT KONSUMSI LOBAK PUTIH

Pengertian Lobak putih adalah tumbuhan yang masuk ke dalam famili Cruciferae. Bentuk umbi lobak seperti wortel, tetapi isi dan kulitnya berwarna putih. Tanaman lobak berasal dari Tiongkok, dan telah banyak di usahakan di Indonesia. Tanaman yang mudah di tanam baik di dataran rendah maupun pegunungan. Di Indonesia sendiri pada saat ini kawasan yang paling banyak […]

TANAMAN LIAR SEBAGAI OBAT HERBAL

Pengertian Tanaman liar merupakan tumbuhan yang tumbuh di tempat yang tidak di inginkan atau di sekitar halaman rumah. Tumbuhan liar biasanya hanya di anggap hama oleh masyarakat setempat, namun beberapa tumbuhan liar memiliki potensi yang sangat baik untuk di jadikan obat tradisional.   Jenis tanaman liar beserta manfaatnya Babadotan Kerap di sebut bandotan, wedusan, atau […]

MENGULIK LEBIH JAUH SEPUTAR KETUMBAR

Pengertian Ketumbar adalah salah satu jenis rempah yang banyak di gunakan sebagai penyedap masakan. Tanaman herbal ini termasuk keluarga wortel (Umbelliferae) yang akar, batang, daun, serta buahnya memiliki aroma yang menenangkan. Manfaat ketumbar yang terkenal adalah untuk mengatasi masalah pencernaan termasuk sakit perut, mual, diare, kejang usus, dan perut kembung. Herbal ini juga bermanfaat untuk […]

APA ITU MAGNESIUM?

Pengertian Magnesium adalah mineral yang di butuhkan dalam perkembangan struktur tulang manusia. Zat mineral ini juga amat penting dalam metabolisme tubuh. Mineral penting ini yang berperan dalam lebih dari 300 reaksi enzim dalam tubuh manusia. Tubuh orang dewasa mengandung sekitar 25 gram magnesium yang 50–60 persennya di simpan dalam tulang, sedangkan sisanya di temukan dalam […]

KENALI BAHAYA PENYAKIT PPOK

Pengertian Penyakit Paru Obstruktif Kronik dahulu di sebut dengan Penyakit Paru Obstruktif Menahun. Penyakit ini di tandai dengan adanya perlambatan aliran udara yang tidak sepenuhnya reversibel. Perlambatan Aliran udara umumnya bersifat progresif dan berkaitan dengan respons inflamasi yang abnormal terhadap partikel atau gas iritan. Penyakit Paru Obstruksi Kronik atau sering di singkat PPOK merupakan suatu […]

BAHAS TUNTAS BUAH KESEMEK

Pengertian Kesemek adalah nama sejenis buah-buahan dari marga Diospyros. Tanaman ini di kenal pula dengan sebutan buah kaki, atau dalam bahasa Inggris di namai Oriental (Chinese/Japanese) persimmon. Buah yang memiliki rasa dan tekstur yang unik ini di percaya dapat menjaga kesehatan jantung hingga mengurangi risiko terserang penyakit kanker. Untuk Anda yang belum pernah memakan kesemek, […]

KEUNGGULAN BUAH PISANG

Pengertian Pisang adalah nama umum yang di berikan pada tumbuhan terna berukuran besar dengan daun memanjang dan besar yang tumbuh langsung dari bagian tangkai. Batang pisang bersifat lunak karena terbentuk dari lapisan pelepah yang lunak dan panjang. Batang yang agak keras berada di bagian permukaan tanah. Pisang memiliki daun bertangkai yang berpencar dan mudah robek […]

MANFAAT MENTIMUN YANG BERLIMPAH

Pengertian Mentimun atau timun termasuk sayuran yang banyak di konsumsi orang Indonesia. Sayuran ini biasanya menjadi lalapan makanan dan sayuran. Timun bisa di makan langsung dan mengandung banyak air. Selain itu nutrisi di dalamnya mencegah dehidrasi dan cocok di makan ketika cuaca panas. Timun adalah kelompok tanaman Cucurbitaceae yang masih satu keluarga dengan labu, pare, […]

KONSUMSI BUAH NANAS AGAR TUBUH SEHAT

Pengertian Nanas merupakan tanaman buah berupa semak yang memiliki nama ilmiah Ananas comosus. Memiliki nama daerah danas (Sunda) dan neneh (Sumatera). Dalam bahasa Inggris di sebut pineapple dan orang-orang Spanyol menyebutnya pina. Nanas berasal dari Brasil, Amerika Selatan yang telah di domestikasi di sana sebelum masa Colombus. Pada abad ke-16 orang Spanyol membawa nanas ini […]

APA ITU ASAM FOLAT?

Pengertian Asam folat merupakan jenis vitamin B yang biasanya di temukan dalam makanan seperti kacang kering, kacang polong, lentil, jeruk, produk gandum, hati, asparagus, bit, brokoli, kecambah, atau bayam. Asam folat dapat membantu tubuh memproduksi dan memelihara sel-sel baru dan juga membantu mencegah perubahan pada DNA yang dapat menyebabkan kanker. Sebagai obat, asam folat di […]

error: Content is protected !!
Customer Service