Hal yang terduga bisa saja terjadi kapan saja, contohnya seperti musibah dan bencana alam. Dalam kondisi seperti ini tandu sangat di perlukan untuk membantu mengevakuasi korban bencana. Apalagi buat ada para pecinta alam yang gemar mendaki gunung atau melakukan penjelajahan. Meskipun kita tidak mengarapkan suatu hal yang buruk terjadi, namun alangkah baiknya kita mempersiapkan hal […]
Category Archives: Wawasan
Sakit tenggorokan adalah rasa nyeri, tidak nyaman, atau kering pada tenggorokan. Kondisi ini merupakan gejala atau keluhan yang bisa di sebabkan oleh beragam gangguan atau penyakit, salah satunya adalah infeksi virus. Sakit tenggorokan biasanya akan semakin memberat saat makan dan minum. Namun, sakit tenggorokan yang di sebabkan oleh virus bisa sembuh dengan sendirinya. Penyakit ini […]
Manfaat istirahat dan tidur cukup bagi kesehatan memang tidak boleh di sepelekan. Tidur yang cukup memiliki peranan yang sangat penting dalam menjaga kesehatan tubuh kamu. Walaupun kamu telah menerapkan pola makan yang sehat dan olahraga yang teratur, jika tidak di ikuti dengan tidur yang cukup, maka semua itu akan sia-sia. Bahkan kurang tidur dapat menyebabkan […]
Timun suri adalah tumbuhan semusim penghasil buah anggota suku labu-labuan. Buahnya yang setengah masak biasa di jual secara musiman pada bulan puasa karena daging buahnya menjadi komponen minuman penyegar untuk berbuka puasa. Meskipun demikian, timun suri bukanlah tanaman musiman karena dapat di tanam kapan saja. Buah yang banyak muncul ketika bulan puasa ini, memiliki bentuk […]
Makanan tinggi serat yang baik untuk kesehatan bayi Serat merupakan bagian dari makanan nabati dan terbagi menjadi jenis larut dan tidak larut. Untuk serat yang larut dalam air, berfungsi untuk memperlambat pencernaan bayi sehingga merasa kenyang lebih lama. Sedangkan serat yang larut dalam air bisa meningkatkan besar tinja dan mengatur pergerakan usus agar tidak terjadi […]
Mengenal manfaat yang melimpah dari kelapa muda untuk kesehatan tubuh Air kelapa selain menyegarkan juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. kelapa muda juga memiliki rasa yang enak dan menyegarkan. Maka tidak heran apabila banyak orang menyukai kelapa muda. Air kelapa mengandung vitamin C, vitamin B kompleks, kalsium, kalium, magnesium, fosfor, klorin, nitrogen, dan zat besi. […]
Kalsium adalah jenis mineral penting yang di butuhkan tubuh untuk menunjang kesehatan. Fungsinya adalah untuk menjaga serta memelihara tulang dan gigi. Agar kesehatan tubuh tersebut tetap terjaga dengan baik, kita perlu mengkonsumsi berbagai makanan yang mengandung kalsium. kalsium juga bermanfaat untuk mendukung kinerja sistem saraf, membantu proses pembekuan darah juga kontraksi otot, menjaga kondisi kandungan, […]
Air mineral adalah air yang di dapatkan dari mata air alami di permukaan ataupun bawah tanah. Dari sumber ini biasanya kaya akan mineral, seperti kalsium, magnesium, dan natrium. Berkat kandungan inilah air mineral memiliki banyak manfaat yang baik untuk tubuh. Air merupakan bagian penting untuk kehidupan, sebagian besar tubuh kita terdiri dari air, tanpa air […]
Manfaat olahraga. Olahraga merupakan jenis kegiatan fisik yang baik untuk pikiran, tubuh, serta jiwa manusia. Kegiatan ini juga dapat didefinisikan sebagai bentuk aktivitas yang berkontribusi terhadap kebugaran, kesejahteraan mental, serta interaksi sosial. Ada banyak bentuk dari olahraga, seperti bermain, rekasi, bertani, maupun gerakan fisik lainnya. Manfaat olahraga dapat di ibaratkan sebagai keajaiban bagi kesehatan tubuh, […]
Ginseng merupakan tanaman yang berasal dari daratan Asia Timur yang sudah tidak di ragukan lagi manfaat nya. Di Indonesia tanaman ginseng banyak di gunakan sebagai bahan jamu. Selain itu, di bidang kecantikan ginseng juga dapat di manfaatkan untuk mengatasi masalah kerontokan rambut. Tanaman ini adalah tanaman yang tumbuh di belahan bumi bagian utara. Seperti Korea, […]